ROKKOTAUDIT

Rokkotauteja on olemassa monenlaisia. Jotkut rokot voivat helposti tarttua ja toiset eivät tartu ollenkaan. 

TUHKAROKKO

Paramyksoviruksen aiheuttama tuhkarokko (tuhkuri eli morbilli) on yksi tarttuvimpia sairauksia. Lähes kaikki suomalaiset sairastivat sen lapsuudessaan. 

Oireet ja löydökset:

• poskien limakalvonmuutokset (Koplikin täplät)
• ihottuma (sekaisin täpliä ja näppylöitä)
• yskä
• sidekalvon tulehdus
• korkea kuume     

Infektio leviää pisaratartuntana hengitysteistä, joskus se voi levitä myös kosketuksen välityksellä. Taudin itämisaika on noin kaksi viikkoa. Ensimmäisiä oireita ovat yleensä nuha ja yskä. Yskä, joka liittyy käytännössä aina tuhkarokkoon, muuttuu nopeasti hakkaavaksi. Limakalvomuutokset käväisevät poskien limakalvoilla parin päivän ajan. Samalla nousee korkea kuume, silmistä tulee valonarat ja imusolmukkeet suurentuvat. Ihottumavaihe alkaa yleensä 3-5 vuorokauden kuluttua taudin alusta. Korvien taakse ilmaantuu vaaleanpunaisia läiskiä, jotka tummuvat ja leviävät kasvoihin ja muualle kehoon hehkuvanpunaisiksi laikuiksi, joskus jopa verenpurkaumiksi. Iholle ilmaantuneet muutokset häviävät samassa järjestyksessä kuin ovat tulleetkin.

Hoidot:

Lepo: Lepääminen on erittäin suositeltavaa Tuhkarokkoon sairastuneelle lapselle. Lapsen on juotava paljo vettä ja syötävä kunnolla.

Lakritsi: Lakritsi on erittäin tehokas parannuskeino Tuhkarokkoa vastaan. Jauhaa lakritsijuurta lisää hunajaa sekaan. Syötä lapsellesi puoli teelusikallisen päivässä.

Sitruunanmehu: Sitruunanmehu on myös tosi tehokas luonnollinen parannuskeino tuhkarokkoa vastaa.  Lisää veteen n. 15-25 ml sitrunanmehua. Mikäli lapsesi ei tykkää mausta, voit halutessasi lisätä hunajaa parantamaan makua.

TULIROKKO

Ainoa bakteeri-infektio rokkotautien joukossa on tulirokko (scarlatina).

Oireet ja Löydökset:

• ihottuma
• kuume
• mansikkakieli
• kurkkukipu
• tummanpunaiset ihopoimut
• kolmiomainen vaalea alue nenän ja huulten alueella
• paranemisvaiheessa ihon kesiminen sormenpäistä

Tyypillinen tulirokkoa sairastava potilas on koululainen. Tulirokon itämisaika on kolmesta viiteen päivään. Tulirokko alkaa ihottumana kasvoilta, kaulalta ja rintakehältä ja leviää raajoihin, joskus koko kehoon. Ihottuma on hennon porkkananväristä, ja koostuu pienistä täplistä, joiden väri häviää kun niitä painaa läpinäkyvällä lastalla.



Tauti diagnosoidaan oireiden ja nieluviljelyn perusteella. Penisilliini tehoaa aiheuttajabakteeriin hyvin. Tartuttavuus päättyy vuorokauden sisällä lääkityksen aloittamisesta.

Hoidot:

Hunaja: Kaada lasiin vettä ja lisää siihen 2-3 tl hunajaa. Keitä hunajavesi 15 minuuttia. Juo 3 lasillista päivässä.

Omenaviinietikka: Kaada lasiin vettä ja lisää 1 rkl omenaviinietikkaa. Lisää myös ripaus cayennenpippuria. Sekoita seos hyvin. Juo 2-3 lasillista päivässä.

PARVOROKKO

Parvorokkoa esiintyy keväisin epidemioina kouluissa ja päiväkodeissa. Tartunta tapahtuu hengitysteitse, mutta ei yhtä herkästi kuin tuhka- tai vesirokossa. Itämisaika on 6-16 vuorokautta.

Oireet ja löydökset:

• alkuvaiheessa lievät flunssankaltaiset oireet
• puolet infektioista on oireettomia
• poskien suuriläiskäinen helakanpunainen ihottuma ("slapped cheeks"), joka leviää lähinnä vartalolle
• erityisesti aikuisilla ja naisilla niveloireita

Erityistä hoitoa ei ole hoitoa.

ENTEROROKKO

Enterorokko on viruksen aiheuttama rokkotauti. Oireita ovat suutulehdus sekä rakkulaihottuma käsissä ja jaloissa. Tauti leviää pisaratartuntana ja ulosteiden välityksellä. Erityistä hoitoa  ei ole.

VESIROKKO

Ennen aikuisikää vesirokon sairastaa 95 prosenttia suomalaisista. Vesirokon aiheuttaja on varicella zoster -virus, joka kuuluu herpesviruksiin. Vesirokon itämisaika on pari viikkoa. Tauti leviää erittäin herkästi hengitysteitse ja rakkuloista. Virus jää elimistöön ja voi puhjeta vyöruusuksi (herpes zoster) vuosien tai vuosikymmenien päästä.

Oireet ja löydökset:

• aluksi voi ilmaantua kuumetta
• kuumeen jälkeen alkaa ihottumavaihe: täplä-, näppylä-, rakkula-, märkärakkula-, rupi- ja arpivaihe. Rakkulavaiheeseen edetään parissa päivässä, ja keskimäärin viiden päivän kuluttua ollaan rupivaiheessa, jolloin tauti ei enää tartuta.

Kutina voi olla niin kova, että ihoa tulee raavittua, mistä voi olla seurauksena paikallinen ihoinfektio. Lihaskalvon tulehdus on harvinainen, mutta hyvin vakava vesirokon jälkitauti. Siksi vesirokkoa sairastava tai vastikään sairastanut lapsi on vietävä välittömästi lääkäriin, jos hänelle ilmaantuu punoittava ja aristava ihomuutos.

Hoidot:

Ruokasooda: Täytä pieni kulho vedellä ja lisää siihen 3 rkl ruokasoodaa. Sekoita hyvin. Kastele sieni kulhossa ja varovati painele ihoon jossa on rakkoja. Anna ihon kuivua. (Ruokasooda autaa kutinaan)

Kaurahiutale kylpy: Täytä kylpyamme lämpimällä vedellä. Blendaa blenderissä 2 cuppia kaurahiutaleita hiekkamaiseksi. Kaada kaada kaurahiutalehiekka ammeeseen. Lillu vedessä vähän aikaa. Kaurahiutale kylpy auttaa kutinaan.

HIUKSET

Hius on biologinen Polymeeri. Se koostuu n. 80% Keratiiniproteinista, 10-15% Vedestä ja 5-10% muista aineista, kuten Mineraaleista, Rasvoista ja Pigmenteistä.

Hiuksien tarkoitus suojaavat päätä pieniltä kolhuilta ja auringon ultraviolettisäteilyltä, ja viileällä säällä hiukset estävät lämmön haihtumista pään kautta.

Hiusten rakenteessa on kolme kerrosta. Kutikula on hiuksen uloin kerros, se koostuu käpymäisestä suomukerroksesta. Hiuksen toinen kerros on Kuitu Kerros eli Kortex. 

Kortex koostuu monesta pienestä kuitukerroksista.

 Hiusten ydinkerros on nimeltään Medulla.

Hiukse tarvitsevat mineraaleja ja vitamiineja kasvatakseen terveellisesti.

 Rauta on erityisen tärkeä mineraali hiuksille. Liian vähäinen raudansaanti on iso syy hiustenlähtöön. Hiustupet saavat voimaa hyvästä verenkierrosta, jota rauta vahvistaa.  Raudan puute voi aiheuttaa anemiaa, joka puolestaan vaikuttaa hiusten kasvuun negatiivisesti ja voi aiheuttaa hiusten tippumista. Eläinperäiset tuotteet kuten punainen liha, kana ja kala tarjoavat hyvän raudanlähteen. Rautaa saa myös pinaatista, linsseistä, parsakaalista, kaalista ja salaatista.

Omega 3 -rasvahapot ovat tärkeitä koko kehomme hyvinvoinnin kannalta. Ne parantavat myös päänahan hyvinvointia, sillä ne kosteuttavat päänahan luonnollisella tavalla. Lisää siis ruokavalioosi viimeistään nyt omega 3 -pitoisia ruokia: lohta, silakkaa, sardiineja, taimenta ja mitä tahansa muita kalalajeja. Samoja rasvoja saa myös kasviperäisistä ruoista: avokadosta, kurpitsansiemenistä ja saksanpähkinöistä.

A-vitamiini auttaa kehoamme tuottamaan talia. Voi kuulostaa ällöttävältä, mutta tali on päänahan hyvinvoinnin kannalta oleellinen tekijä. Jos päänahka ei tuota riittävästi talia, päänahka kutisee ja alkaa tuottamaan hilsettä. Myös hiukset kuivuvat, jos talia ei ole riittävästi. Suosi ruokavaliossasi keltaisia tai oransseja vihanneksia. Ne tuottavat beetakaroteenia, joka puolestaan tuottaa A-vitamiinia. Porkkanat, kurpitsat ja bataatit ovat hyviä beetakaroteenin lähteitä.

Päänahka tarvitsee muitakin tärkeitä mineraaleja voidakseen hyvin, muun muassa

Sinkkiä ja Seleeniä. Sinkin puutostila voi aiheuttaa hilseilyä ja hiusten irtoamista. Sinkkiä saat kokojyvätuotteista, ostereista, lihasta ja kananmunista.

Aurinko vaurioittaa hiuksia samalla tavalla kuin ihoakin. Suojaa hiuksesi auringolta varmistamalla riittävä E-vitamiinin saanti. Pähkinöistä saat E-vitamiinia, sinkkiä ja seleeniä samasta paketista.

Biotiini on vesiliukoinen B-vitamiini. Biotiinin puutos voi aiheuttaa hiusten haurastumista ja hiusten irtoilemista. Lisää ruokavalioosi biotiininlähteitä, kuten maksaa, munankeltuaista ja soijaa.

Mistä Kiharat johtuvat?

Hius kihartuu, jos se on poikkileikkaukseltaan soikea. Hiusten kiharuus vaihtelee tyypillisesti eri puolilla maailmaa.

Omena Viinietikka- hoito

Omenaviinietikassa on luonnostaan ​paljon etikkahappoa jonka pH-taso, on lähellä hiusten pH-tasoa.

Täytä suihkepulloon 2/3 vedellä ja 1/3 Omena Viinietikalla.

Suihkauta hiuksiin ja harjaa. Anna hiusten kuivua.

(Etikan haju lähtee hiusten kuivuttua)

Iho

'

 

Iho on elimistön suurin ja uloin elin, jonka kerroksia ovat orvaskesi, verinahka ja ihonalaiskerros. Sen paksuus on aikuisella 1,5–2,0 m², paksuus ilman ihonalaiskudosta 1–4 mm ja massa noin 5 % koko kehon massasta. Jos ihonalaiskerros lasketaan mukaan, kokonaismassaksi saadaan 15–25 % kehon massasta. Iho toimii aistin-, eritys- ja säätelyelimenä sekä varasto- ja suojarakenteena. Lisäksi iho muodostaa melaniinia ja osallistuu D-vitamiinia valmistusprosessiin.

Ihon ensisijaisena tehtävänä on suojata kehoa ulkoa tulevilta uhkatekijöiltä, joita ovat mm. haitallinen säteily, mikrobit ja kemikaalit. Iho toimii myös vesieristeenä, joka estää liiallisen nesteenmenetyksen sekä veden imeytymisen kehoon, kun olemme veden kanssa kosketuksissa. Talirauhanene erittämä tali voitelee ihon notkeaksi ja vettä hylkiväksi.

Iholla on muitakin tehtäviä, joista tärkein lienee lämmönsäätely. Kun ilma on kuuma, pintaverisuonet laajenevat, jolloin ihon lähelle virtaa mahdollisimman paljon verta, josta lämpöä pääsee haihtumaan. Kylmällä säällä pintaverisuonet puolestaan supistuvat, jotta veressä oleva lämpö ei pääse haihtumaan. Ihonalainen rasvakerros toimii eristeenä ja heikentää lämpötilan vaihteluja vakauttaen näin kehon lämpötilaa.

Iho suojaa ihmistä myös tuntoaistin avulla. Ihossa olevat hermosyyt auttavat ihmistä tulkitsemaan kehon ulkopuolisia oloja tuntemalla lämmintä, kylmää, painetta ja kipua. Iholla syntyy myös ihmiselle elintärkeää D-vitamiini auringonvalon vaikutuksesta.

Iho uusiutuu noin kaksi kertaa vuodessa.

 

AWAPUHI

Eksoottinen ja hyvätuoksuinen havajilla kasvava Awapuhi-inkiväärikasvia on käytetty vuosisatija  hiuksien- ja ihon hoitoon.

KERATIN INTENSIVE TREATMENT- TEHOHOITO

      Vaihe 1:

• Hiukset pestään Moisturising Lather Shampoolla
• Pyyhekuivaa hiukset
• Levitä KeraTeriplex-ampulli hiuksiin, erityisesti latvoihin.
• Annavaikuttaa  5 min
• ÄLÄ HUUHTELE!

     Vaihe 2:

• Levitä Keratin Intensive- hoitoaine hiuksiin
• Anna vaikuttaa 10 min
• Huuhtele

Lopuksi kuivaa ja muotoile hiukset haluamasi tavalla